寻常型白癜风的治疗周期较长，因此患者在治疗的过程中要时时关注自身的病情发展，调适好自己，做好寻常型白癜风的护理工作，生活中的小细节多注意，尤其是春季气温上升，护理工作就更应该加强。那么寻常型白癜风春季怎么护理的。

心理护理很关键

心里压力大，不良情绪经常出现，这是很多白癜风患者都存在的问题所在，也因为这样，心理压力过大成为引起白癜风患者病情恶化常见的情况。长期一直都处于强大的心理压力情况中，患者的神经系统、内分泌系统甚至免疫力系统都出现严重的情况，病情恶化也就不奇怪了。因此患者要注意心理压力缓解，可以向家人或朋友们相互的倾诉，严重的患者可以找心理医生进行治疗。

饮食护理要注意

饮食对白癜风的影响还是很明显的，尤其是大量饮酒，长期使用对皮肤刺激重的食物，比如海鲜、辛辣食物等。白癜风患者处在进展期时，是对食物刺激反应敏感的时候，患者千万不要麻痹大意，白癜风的护理需要一步一个脚印，扎扎实实，治病来不得半点投机取巧。所以患有白癜风的患者要养成良好的饮食习惯，平时少吃辛辣刺激性食物，少吃高含维生素C多的水果。

减少外界对皮肤的刺激

外伤是外部有害刺激中常见的，也是导致散发性白癜风加重的常见因素之一。目前外伤对患者的具体作用机制还不十分清楚，但是外伤会导致患者免疫力下降，体内酪氨酸酶消耗加大，确实不争的事实。因此患者在日常生活中要尽量避免外伤。

紫外线曝晒相对来说比较容易控制，患者在室外活动时，特别是紫外线强烈的春季，一定要控制好时间，一旦皮损处开始发红，证明已经过多地接受紫外线了，要及时停止。